张拾羽 

为庆贺我国体育健儿在伦敦奥运会上连连夺金摘银，迎接党的十八大胜利召开，在全国第四个全民健身日来临之际，市老体协徒步健身俱乐部举办了第五届徒步绕三环活动。                                                                                                  

8月4日晚7点活动如期开展。在俱乐部秦树庚主任交待完注意事项并下令出发后，500多人的队伍举着无数面大小红旗，从三环路琉璃立交桥出发，沿三环路内侧按顺时针方向前行。一路上，人们情绪饱满，笑语欢声不断，气氛十分热烈，大家都感到十分愉悦快乐。虽然中途不断有人中止行程，但仍有79名队员经12个小时的顽强跋涉，坚持走完了52公里的路程平安到达终点，是历届人数最多的一次。这次走完全程的队员最大的75岁。

徒步健身俱乐部为使此次活动安全顺利，事前做了大量工作。当这届活动内容和具体方案定下后，首先向市老体协作了汇报，市老体协领导强调这次活动一定要抓好安全，做到万无一失。根据上级要求，俱乐部又强化了一系列工作。规定参加活动人员第一必须穿白色队服，并佩戴有本人照片的胸牌，理事和中队长要戴红袖套。第二强调队员量力而行，适可而止，重在参与，不要勉强走完全程。第三要求大家必须做好充分准备，随身携带饮水、食品、防暑及防意外所需药品，并最好结伴而行相互照应。第四俱乐部全力做好后勤保障服务工作。

这次活动中，队员彼此间相互鼓励，团结友爱的情谊也让人感到特别温馨。成华龙理事请了司机将自己越野车当工作车，在活动中来回跑了300多公里，送不适队员回家并运水、西瓜等用品（请司机和汽油费用都是自己出）。李运华、胡晓蓉、姜成英等5名女队员有的骑车在路上联络前后、传递消息并提供帮助，有的在途中设点提供饮水、药品、免费西瓜等，使队员们能舒适稍事休整。后半夜因体力差异，前后队员相距十多公里，一些理事、中队长和有经验队员主动前后照应，提醒安全，让大家心滿意足地过了一把走长途的瘾。

与前几届全民健身走三环活动一样，本届活动也引起了省市几大主流媒体高度关注并作了全程报道。        

（作者单位：徒步健身俱乐部）